Gesundes Wissen: Gesundheit in Harmonie - Informativer Wegweiser zur Gesundheitsvorsorge Friederike Salvet

ISBN: 9783833450587

Published: October 4th 2006

Paperback

124 pages


Description

Gesundes Wissen: Gesundheit in Harmonie - Informativer Wegweiser zur Gesundheitsvorsorge  by  Friederike Salvet

Gesundes Wissen: Gesundheit in Harmonie - Informativer Wegweiser zur Gesundheitsvorsorge by Friederike Salvet
October 4th 2006 | Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, audiobook, mp3, RTF | 124 pages | ISBN: 9783833450587 | 10.28 Mb

Wer möchte nicht möglichst lange jung aussehen, geistig rege und körperlich fit sein? Dieses Handbuch dient als Ratgeber für eine gesunde und ausgeglichene Lebensweise, indem man sich das heutige Wissen zunutze machen kann, um Krankheiten und demMoreWer möchte nicht möglichst lange jung aussehen, geistig rege und körperlich fit sein? Dieses Handbuch dient als Ratgeber für eine gesunde und ausgeglichene Lebensweise, indem man sich das heutige Wissen zunutze machen kann, um Krankheiten und dem Alterungsprozess entgegenzuwirken.

Körperliche und geistige Aktivität sind heute mehr gefragt denn je, und es gilt diese innere Balance mit einfachen Mitteln wieder herzustellen. Im Vordergrund stehen die drei Säulen der Gesundheit wie Ernährung – Mentales – Bewegung, sowie der Säure-Basen-Haushalt, Darmpflege, richtiges Atmen und eine kleine Kräuterkunde.



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